Hösten e här

Det är inte många som cyklar just .. Men några gör det -:)
Visar lite bilder ifrån året

Ensamt blev det

Vi samlades John,Hans,Ingrid å jag hos vår sponsor HondaCity idag vid Lunch. Efter det drog vi väg ner mot Norrviken för att fortsätta en sväng runt Järvafältet. Sen åkte vi via Stäket mot Kairo. Där droppade Kotten å vi andra drog vidare mot Rosersberg. När vi närmade hos Hemmet så stack jag vidare själv för att få lite mer tid på hojen. Ville typ komma över 3 Tim idag och det fick jag ihop tillslut å 73km . Dock blev det lite ensamt när dom andra hade droppat av. Men skall man cykla Styrkepröven så är det bara å bita ihop

Mycket MTB blir det

Vädret e ju så bra just nu så det finns ingen anledning att sitta i spinhallen

Spinning e igång !

Skitigt å jobbigt

Jag gillar inte MTB! Tyvärr har ju nästa alla i RB MTB utom jag å Ip typ. Jag har ju tur att min far har två så jag kan ju låna en . Men jag har lovat å pröva på det .Det ända som jag ser som positivt är att det är bra träning . Så jag har vart ute ett par gånger nu å jag e tveksam …. , Gillar inte å bli skitig! Körde 2 Tim spin igår kväll å det kändes i benen idag sista milen vill jag lova .Det tog typ stopp . Håkan var ju stark som fan som vanligt . Men farsan alltså , han blir bara starkare å starkare.

Runby Bikers dagen , Årets viktigaste dag!!

Varje år så har vi den så kallade Runby Bikers dagen .Det då det skall koras vem så blir årets RunbyBajkare. Under våren har vi haft möjligheten att skicka in våra tider på några temposlingor som vi har satt ihop. Tiderna omvandlas till ett poängsystem som vi sen använder på RB-dagen. Så  årets RB är Marcus Lövren  ett stort grattis till dig. .  

Efter det så avslutas kvällen med massa god mat och utdelning av Bucklan!

Ett Stort Tack till alla våra sponsorer som alltid ställer upp med massa priser

Hedebytrampet

RunbyBikers brukar åka till denna tävling   år efter år. Mycket trevlig tävling på mycket fina cykelvägar. Själv gick det inget vidare då jag kraschade i hög fart.. Mitt eget fel så jag kan inte skylla på nån .

Besök hos Cykelmagneten

Vi hade vägarna förbi Falkenberg och passade då på att stanna till hos Cykelmagneten . Dom är den svenska generalagenten för Wilier där av ett mycket stort sortiment ifrån dom . Självklart har dom andra cykelmärken också ,Trek,Cipollini,Scott

En cykelbutik helt i min smak med stort sortiment samt ett trevligt bemötande

Bike Expo i Kista

Vi var förbi en snabbis på mässan idag och tittade lite på alla fina cyklar. Kul att se alla cyklar på en plats istället för att glo i alla kataloger. Wilier var på plats med mycket cyklar . Lindell stod kvar länge och klämde på Wiliern och drömde sig bort -:)

Det är dags för lite bilder ifrån sommaren!

Här är lite bilder ifrån Sommarens alla träningar med Runby Bikers ! Kommer mer bilder snart även ifrån Runby Bikers dagen, Hedebytrampet, Smacktempo